Enseignements et méditations guidées
Chaque séance propose :
Deux séances de méditation guidée
Un enseignement pratique portant sur un thème à approfondir par la méditation et à intégrer dans sa vie quotidienne
Vous pouvez choisir de suivre chaque enseignement indépendamment, il n'est pas nécessaire de participer à l'ensemble des cours pour en bénéficier pleinement.
Dimanches matins
10 h - 11 h 15 • Méditation & enseignement
Avec Tiphaine Perrier
Sans inscription • sans prérequis • tout le monde est bienvenu
Ces cours peuvent convenir aux débutants comme aux personnes déjà initiées et présentent des enseignements profonds, mais pratiques et faciles à appliquer dans notre vie quotidienne. Le dharma Kadam est une façon spéciale d'unir les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne pour résoudre nos problèmes intérieurs de colère, de stress, d'anxiété, de jalousie, de désirs incontrôlés...
Chaque cours comprend : deux périodes de méditation guidée et un enseignement thématique. Il est aussi possible d'échanger et de poser vos questions après le cours avec l'enseignante et d’autres pratiquant·es.
Chaque cours est complet en soi, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 15 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
SÉRIES DES DIMANCHES :
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Mardis midis
12 h 15 - 12 h 45 • Méditation guidée
Avec Marianne Côté
Sans inscription • sans prérequis • tout le monde est bienvenu
Ces méditations guidées d’une durée de 30 minutes de pur bonheur permettent de venir se détendre et profiter des bienfaits de la méditation afin de poursuivre sa journée rafraîchi·e et détendu·e.
Chaque cours est complet en soi, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 4 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
Mercredis
18 h - 18 h 30 • Méditation guidée
Sans inscription • sans prérequis • tout le monde est bienvenu
Détendez-vous pendant 30 minutes lors de ces méditations guidées qui permettent de profiter de tous les effets positifs de la méditation afin de poursuivre votre journée rafraîchi·e et détendu·e.
Chaque cours est complet en soi, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 4 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
Jeudis soirs
19 h - 20 h 15 • Méditation & enseignement
Sans inscription • sans prérequis • tout le monde est bienvenu
Les séries de cours proposées se concentrent sur des aspects clés de notre vie quotidienne, tels que la gestion du stress, la résolution de problèmes, la prise de décisions judicieuses et la pratique de l'équilibre dans nos relations personnelles.
En utilisant les enseignements bouddhistes comme guide, ces cours offrent des outils pratiques pour surmonter les obstacles et atteindre un état de bonheur durable. Grâce à cet entraînement intérieur, accessible à tous, nous pouvons développer notre compassion et notre sagesse, en transformant notre vie pour lui donner un sens profond.
Chaque cours est complet en soi, sans besoin d’expérience préalable.
Tarif 15 $ / cours · Abonnés, PF & PFE : inclus
Payable directement sur place
SÉRIES DES JEUDIS :
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LIEU
Au Centre de Méditation Kadampa Trois-Rivières
700, rue Champflour, Trois-Rivières, Québec
Nous sommes un organisme à but non lucratif. Tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.
