Victoriaville


Veuillez prendre note que les activités à Victoriaville font actuellement relâche.


Nous vous invitons aux activités suivantes dans la région:

(cliquer sur les activités ci-bas)


SÉRIE DE COURS À TROIS-RIVIÈRES


SÉRIE DE COURS À DRUMMONDVILLE


ATELIERS


RETRAITES

 


 

 

La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc.). Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel pour échanger avec chacun ou poser ses questions. Tout le monde est le bienvenu.

Info

info@shamata.org / 819 378-8021

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Centre bouddhiste kadampa Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières, Québec G9A 1Z4
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