Trois-Rivières • mardis

Pause estivale - les cours du mardi seront de retour le mardi 18 août


Cours en personne ou cours exceptionnellement offerts sur le web en direct ou en rediffusion. (Voir les autres cours offerts)

Tous les cours sont sur inscription. Les places en personne sont limitées. Voir comment s'inscrire au bas de la page.

SÉRIE DE COURS

Apprendre à méditer

18 août Méditation pour se détendre
25 août Le pouvoir guérisseur de l'amour
1 sept Un esprit clair et paisible  

 

 

Reprendre confiance en soi

8 sept Comment se rendre heureux de l'intérieur
15 sept Créer un lien avec Bouddha
22 sept Le pouvoir de changer


Relation harmonieuses

29 sept Trouver l'équilibre
6 oct Soi et les autres
13 oct Devenir un agent de paix
20 oct Guidé par son bon coeur
27 oct Pas de cours - voir Festival international d'automne NKT-IKBU

____________________________________________________________

 Horaire

Mardis 19 h à 20 h 15

POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • SUR INSCRIPTION


Enseignant

avec Linda Bérubé, enseignante résidente du CBK Shamata


Inscription en ligne

Pour les cours en téléconférence, les inscriptions fermeront 1h avant l'activité (pour donner le temps à notre équipe de gérer les inscriptions et d'envoyer le lien) et vous recevrez un courriel avec le lien au maximum 20 min avant chaque cours. Rechercher un courriel avec le titre du courriel ''TÉLÉCONFÉRENCE''. Le lien pour le cours sur le web reste disponible 48h. Comment se passent les cours en téléconférence ?

 

Pour les cours en personne, merci de vous inscrire au moins 24h à l'avance. Nous vous enverrons un courriel avec les détails des consignes pour la nouvelle façon de suivre les cours sur place, dont le port du masque à l'intérieur. Les places sont limitées. Contactez-nous par téléphone ou par courriel s'il ne vous est pas possible de faire votre inscription en ligne.

Tarifs réguliers

12 $ / cours

OU prix à la série

(inclus pour Carte DÉFI, Carte ami et Programme approfondi)

Tarifs téléconférences

10 $ / cours

OU prix à la série

inclus pour Carte DÉFI, Carte ami et Programme approfondi

Lieu

Centre bouddhiste Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières

Info

info@shamata.org | 819 378-8021

____________________________________________________________

La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc.). Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel pour échanger avec chacun ou poser ses questions. Tout le monde est le bienvenu.

 

Chaque cours est complet sans préalable.

inscription info-lettre 

INFOLETTRE pour s'inscrire:

Centre bouddhiste kadampa Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières, Québec G9A 1Z4
819-378-8021 nous écrire

©2020 Centre bouddhiste Shamata. Tous droits réservés mondialement.
Membre de: Nouvelle Tradition Kadampa - Union Internationale du Bouddhisme Kadampa.

Cours de méditation à Trois-Rivières - Accueil