Trois-Rivières • mardis
Cours en personne ou cours exceptionnellement offerts sur le web en direct ou en rediffusion. (Voir les autres cours offerts)
Tous les cours sont sur inscription. Les places en personne sont limitées. Voir comment s'inscrire au bas de la page
__________________________________________________________
COURS SPÉCIAL Le pouvoir des prières
__________________________________________________________
SÉRIE DE COURS
Karma : le pouvoir de changer
3 nov. • Décider de créer son bonheur
10 nov. • Chacun son karma ?
17 nov. • Se prendre en main
24 nov. • Changer de l'intérieur
On attribue toutes sortes de choses au karma : punition, fatalité, vengeance du destin. Le karma n’est qu’une loi de cause à effet, selon laquelle nos actions sont les causes et nos expériences leurs effets. Comprendre le karma nous offre l’opportunité de choisir notre futur et d’éviter la souffrance inutile.
____________________________________________________________
SÉRIE DE COURS
Méditation 101
1 déc. • Se calmer par la méditation
8 déc. • Renouveler notre énergie
15 déc. • De l'agitation à la concentration
Dans ce monde agité, la méditation est plus que jamais devenue un indispensable pour calmer la turbulence des pensées et des distractions qui nous assaillent et nous épuisent.
Reprenez le contrôle de votre esprit et découvrez cette source de paix et d’énergie inépuisable qui se cache en vous pour mieux faire face aux difficultés. Ces trois cours vous permettront de mieux comprendre la méditation, ses bienfaits et d’installer une pratique régulière pour faire l’expérience de plus de calme et de légèreté intérieure.
» Inscription à venir pour les cours sur place et sur le web
____________________________________________________________
Horaire
Mardis 19 h à 20 h
POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • SUR INSCRIPTION
Enseignant
Tarifs réguliers
(inclus pour Carte ami et Programme approfondi)
Tarifs téléconférences
inclus pour Carte ami et Programme approfondi
Lieu
Centre bouddhiste kadampa Shamata
700 rue Champflour, Trois-Rivières
Inscriptions
Pour les cours en téléconférence, les inscriptions fermeront 1h avant l'activité (pour donner le temps à notre équipe de gérer les inscriptions et d'envoyer le lien) et vous recevrez un courriel avec le lien au maximum 20 min avant chaque cours. Rechercher un courriel avec le titre du courriel ''TÉLÉCONFÉRENCE''. Le lien pour le cours sur le web reste disponible 48h. Comment se passent les cours en téléconférence ?
Pour les cours en personne, merci de vous inscrire au moins 1h à l'avance. Nous vous enverrons un courriel avec les détails des consignes pour la nouvelle façon de suivre les cours sur place, dont le port du masque à l'intérieur. Les places sont limitées. Contactez-nous par téléphone ou par courriel s'il ne vous est pas possible de faire votre inscription en ligne.
Info
info@shamata.org | 819 378-8021
____________________________________________________________
La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc.). Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel pour échanger avec chacun ou poser ses questions. Tout le monde est le bienvenu.
Chaque cours est complet sans préalable.
