Cours • mardis soirs
Tout le monde peut devenir une personne heureuse. En apprenant à développer et maintenir des manières de penser spéciales, nous développerons une force et une stabilité intérieure qui ne pourront être ébranlées par les conditions extérieures incontrôlables. En particulier, les pratiques qui seront abordées dans cette série sont accessibles à tous, font appel à notre bon sens et s’intègrent toutes à nos vies occupées. Une occasion d’apprendre à développer la confiance et le courage d’opérer en soi des changements bénéfiques pour devenir la personne heureuse que nous pouvons devenir.
Les habitudes des gens heureux
16 octobre • La joie
23 octobre • La gratitude
30 octobre • La patience
6 novembre • Le contentement
13 novembre • La sagesse
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Et si être heureux était simplement une question de point de vue ? Ça semble trop simple ? Dans cette série, découvrez cinq précieux conseils de Bouddha que nous pouvons tous mettre en pratique dans notre vie quotidienne pour arriver à nous focaliser sur ce qui compte réellement et faire l’expérience de la paix et du bonheur que nous portons tous en nous.
Zoom sur le bonheur
20 novembre • Photoshoper ses défauts.
27 novembre • Gros plan sur les qualités des autres
4 décembre • «Selfie» : se voir d'un autre angle
11 décembre • Changer sa lentille : voir autrement
18 décembre • S’instruire d’un photographe plus expérimenté
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Les mardis 19 h à 20 h 15
avec Linda Bérubé
tarif : 12 $ / cours ou Prix à la série (45$ pour une série de 5 cours)
(inclus pour Carte ami et Programme approfondi)
infos : 819 378-8021 | info@shamata.org