Trois-Rivières • dimanches
Cours en personne ou cours offerts sur le web en direct ou en rediffusion. (Voir les autres cours offerts)
Tous les cours sont sur inscription. Les places en personne sont limitées. Voir comment s'inscrire en bas de la page
SÉRIE DE COURS
Au coeur du bouddhisme
1er nov. • La foi, une source d'énergie
8 nov. • Bouddha, dharma et sangha: les joyaux du bouddhisme
15 nov. • Le refuge, une véritable protection
22 nov. • Pas de cours - Cérémonie du refuge
La pratique du refuge est au coeur du bouddhisme, on l'appelle même la grande porte du bouddhadharma. Nos perturbations mentales nous font commettre des actions négatives qui nous projettent dans des expériences de souffrance, vie après vie. Nous avons besoin d'une protection intérieure. S’en remettre à Bouddha, l’enseignant spirituel suprême, le dharma, les enseignements de Bouddha et la sangha, les pratiquants spirituels purs est l’ultime refuge et protection contre la souffrance.
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SÉRIE DE COURS
Pour un temps des fêtes paisible
6 déc. • Attachement, attentes et déceptions
13 déc. • Solitude : Bien avec soi-même
20 déc. • Une fin d'année sans anxiété
Le temps des fêtes est un moment de l’année auquel personne n’échappe, qu’on le veuille ou non. Réunions familiales, repas bien arrosés, célébrations riment aussi avec stress, souci financier, déception et solitude.Traversez cette période avec calme pour passer un ‘joyeux’ temps des fêtes, peu importe les circonstances.
» Inscription à venir pour les cours sur place et sur le web
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Horaire
Dimanches 10 h à 11 h
POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • SUR INSCRIPTION
Enseignant
avec Mélodie Paré, enseignante résidente du CBK Shamata
Tarif régulier - sur place
(inclus pour Carte ami et Programme approfondi)
Tarif spécial - téléconférence
inclus pour Carte ami et Programme approfondi
Lieu
Centre bouddhiste kadampa Shamata
700 rue Champflour, Trois-Rivières
Inscriptions
Pour les cours en téléconférence, les inscriptions fermeront 1h avant l'activité (pour donner le temps à notre équipe de gérer les inscriptions et d'envoyer le lien) et vous recevrez un courriel avec le lien au maximum 20 min avant chaque cours. Rechercher un courriel avec le titre du courriel ''TÉLÉCONFÉRENCE''. Le lien pour le cours sur le web reste disponible 48h. Comment se passent les cours en téléconférence ?
Pour les cours en personne, merci de vous inscrire au moins 24h à l'avance. Nous vous enverrons un courriel avec les détails des consignes pour la nouvelle façon de suivre les cours sur place, dont le port du masque à l'intérieur. Les places sont limitées. Contactez-nous par téléphone ou par courriel s'il ne vous est pas possible de faire votre inscription en ligne.
Info
info@shamata.org | 819 378-8021
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La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc..).Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel en personne pour échanger avec chacun ou poser ses questions.
Chaque cours est complet sans expérience préalable.
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