Trois-Rivières • dimanches

Cours en personne ou cours offerts sur le web en direct ou en rediffusion. (Voir les autres cours offerts)

Tous les cours sont sur inscription. Les places en personne sont limitées. Voir comment s'inscrire en bas de la page

SÉRIE DE COURS 

 au coeur du bouddhisme

Au coeur du bouddhisme

1er nov. La foi, une source d'énergie
8 nov. Bouddha, dharma et sangha: les joyaux du bouddhisme
15 nov. Le refuge, une véritable protection
22 nov. Pas de cours - Cérémonie du refuge

La pratique du refuge est au coeur du bouddhisme, on l'appelle même la grande porte du bouddhadharma. Nos perturbations mentales nous font commettre des actions négatives qui nous projettent dans des expériences de souffrance, vie après vie. Nous avons besoin d'une protection intérieure. S’en remettre à Bouddha, l’enseignant spirituel suprême, le dharma, les enseignements de Bouddha et la sangha, les pratiquants spirituels purs est l’ultime refuge et protection contre la souffrance.

 

inscription

____________________________________________________________

SÉRIE DE COURS 

 paisible

Pour un temps des fêtes paisible


6 déc. Attachement, attentes et déceptions
13 déc. Solitude : Bien avec soi-même
20 déc. Une fin d'année sans anxiété

Le temps des fêtes est un moment de l’année auquel personne n’échappe, qu’on le veuille ou non. Réunions familiales, repas bien arrosés, célébrations riment aussi avec stress, souci financier, déception et solitude.Traversez cette période avec calme pour passer un ‘joyeux’ temps des fêtes, peu importe les circonstances.


» Inscription à venir pour les cours sur place et sur le web

 

____________________________________________________________

Horaire

Dimanches 10 h à 11 h

POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • SUR INSCRIPTION


Enseignant

avec Mélodie Paré, enseignante résidente du CBK Shamata


Tarif régulier - sur place

12 $ / cours

OU prix à la série

(inclus pour Carte ami et Programme approfondi)

Tarif spécial - téléconférence

10 $ / cours

OU prix à la série

inclus pour Carte ami et Programme approfondi

Lieu

Centre bouddhiste kadampa Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières

 

Inscriptions

Pour les cours en téléconférence, les inscriptions fermeront 1h avant l'activité (pour donner le temps à notre équipe de gérer les inscriptions et d'envoyer le lien) et vous recevrez un courriel avec le lien au maximum 20 min avant chaque cours. Rechercher un courriel avec le titre du courriel ''TÉLÉCONFÉRENCE''. Le lien pour le cours sur le web reste disponible 48h. Comment se passent les cours en téléconférence ?

Pour les cours en personne, merci de vous inscrire au moins 24h à l'avance. Nous vous enverrons un courriel avec les détails des consignes pour la nouvelle façon de suivre les cours sur place, dont le port du masque à l'intérieur. Les places sont limitées. Contactez-nous par téléphone ou par courriel s'il ne vous est pas possible de faire votre inscription en ligne.

Info

info@shamata.org | 819 378-8021

___________________________________________________________

 

Purifier son esprit

 

La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc..).Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel en personne pour échanger avec chacun ou poser ses questions.

 

Chaque cours est complet sans expérience préalable.

___________________________________________________________

 inscription info-lettre

INFOLETTRE pour s'inscrire:

Centre bouddhiste kadampa Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières, Québec G9A 1Z4
819-378-8021 nous écrire

©2020 Centre bouddhiste Shamata. Tous droits réservés mondialement.
Membre de: Nouvelle Tradition Kadampa - Union Internationale du Bouddhisme Kadampa.

Cours de méditation à Trois-Rivières - Accueil