Midi-méditation • lundis • jeudis

méditation midiMini-méditation

lundijeudi

12 h 15 à 12 h 45

 

30 min de pur bonheur

une pause anti-stress

Prenez plaisir à ces 30 minutes de méditation guidée pour laisser derrière vous votre emploi du temps surchargé, pour vous détendre et vous ressourcer afin de poursuivre votre journée rafraîchi et détendu.

Pour tous | Sans inscription | Sans préalable

Avec Linda Bérubé et Isabelle Courchesne

Tarifs

3 $ / cours ou 10 $ / 5 méditations

(inclus pour Carte ami et Programme approfondi)

Lieu

Centre bouddhiste Shamata

700 rue Champflour, Trois-Rivières

Info

info@shamata.org / 819 378-8021

inscription info-lettre

INFOLETTRE pour s'inscrire:

Centre bouddhiste Shamata

700 Rue Champflour, Trois-Rivières, Québec G9A 1Z4
819-378-8021 nous écrire

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Cours de méditation à Trois-Rivières